졸음운전 예방하자

고형설

청주흥덕경찰서 봉명지구대 경위

따스한 기운이 시작되면서 졸음운전으로 인한 사고가 발생할 수 있어 이에 대한 사전대책이 필요하다.

졸음운전은 그 위험성에 비해 사람들이 그다지 심각하게 생각하지 않고 있어 교통분야의 숨은 살인자로 볼 수 있다.

요즘 사람들은 많은 업무와 스트레스로 인해 피로와 수면부족 등의 상태가 심각하다고 한다. 이런 상태에서 운전대를 잡고 운전을 하는 것은 음주운전으로 인한 교통사고만큼 위험하며 운전자 자신뿐만 아니라 타인에게 더큰 피해를 줄 수 있어 위험한 행위다.

교통안전공단에 따르면 봄철은 겨울철에 비해 졸음운전으로 인한 교통사고 건수가 높다고한다. 고속도로에서 졸음운전 사고는 전체사고의 31%를 차지하고 치사율은 두배 이상 차이가나며 졸음운전은 혈중알콜농도0.17%의 주취상태에서 운전하는것과 상응하다는 통계가 있다.

음주운전은 어느 정도 운전자가 운전을 하고 있다는 의식이 있는 상태에서 운전을 하는 것인데 졸음운전은 운전자가 눈을 감고 무의식 상태에서 운전을 하고 있는 것으로 음주운전보다도 졸음운전이 더 위험 하다는 생각이다.

사람은 누구나 피로한 상태에서 운전을 한다거나 식사 후 나른한 상태에서 운전을 하다보면 나도 모르게 눈꺼풀이 무거워져 잠시 눈을 감고 운전을 하다 깨어 등골이 오싹해진 경험이 한 두 번은 있었을 것이다.

고속도로에서 시속 90㎞로 차량이 달리다가 2~3초 동안 깜빡 운전자가 졸았다면 차량이 50~70m 운전자 없이 운행한 결과가 나온다고 하고 추돌사고의 90%이상이 사망한다는 통계가 있다.

졸음운전은 이와 같이 자동차를 정상적으로 운전할 수 없는 졸음상태에서 운전대만 잡고 있을 뿐 차량은 혼자서 달리다 다른 차량을 뒤에서 들이받거나 중앙분리대를 충격하여 운전자가 크게 다치거나 생명을 잃는 경우를 언론을 통해서 많이 보아왔을 것이다.

졸음운전은 인간의 생리적인 현상으로 어쩔 수 없다지만 졸음운전을 예방하기 위해서 몇 가지만 지킨다면 어느 정도 예방을 할 수 있을 것 같다.

그중 차량을 장시간동안 운전을 하는 경우 최소한 2시간 간격으로 차량을 휴게소 등 안전한 장소에 주차시키고 충분히 휴식을 취한 후 운전을 해야 한다.

또한 차량내 온도가 높아지면 근육이 이완되기 때문에 집중력이 저하와 함께 졸음이 쏟아진다. 따라서 차의 온도를 20도 가량으로 유지하고 자주환기를 시켜줘야 산소부족으로 인한 졸음운전을 예방할 수 있다.

졸음운전을 예방하기 위해 가장 중요한것은 운전자는 충분한 수면과 휴식을 취한 후 운전을 하고, 운행 중 하품이 나오면 반드시 쉬었다 운전한다는 생각을 가지고 차량에서 내려 신선한 공기를 마시던지 간단한 스트레칭을 하여 잠을 달아나게 한 후 운전을 해야 한다.

사고는 아차 하는 순간에 일어난다. 한순간의 방심이 엄청나게 돌이킬수 없는 사고로 이어져 귀중한 자신의 생명뿐만 아니라 사랑하는 가족, 다른 사람의 생명까지 앗아가는 돌이킬 수 없는 무서운 결과를 초래할 수 있어 졸음을 참아가며 무리하게 빨리가는 것보다 졸리면 잠시 쉬었다가 가는 것이 사고를 예방하는 길이라 생각하고 안전운전을 생활화 하려는 운전자의 적극적인 노력과 의지가 중요한 때다.