괴산군 보건소, '한의약 건강증진 프로그램' 운영

만성질환 유소견자 대상…내년 1월19일까지 진행

한의약 건강증진 프로그램 운영.

ⓒ 괴산군

［충북일보］ 괴산군 보건소가 '상반기 한의약 건강증진 교실'을 운영한다.

이번 프로그램은 만성질환 유소견자를 대상으로 내년 1월 9일부터 12주간 매주 3회(월·수·금) 보건소 다목적실에서 소그룹으로 진행된다.

다만 코로나19 백신 예방접종 완료자에 한해 프로그램에 참여할 수 있다.

한의약건강증진교실은 백세관절 관리교실을 월요일, 중풍예방 건강교실을 수요일, 요실금 예방교실을 금요일에 각각 운영한다.

공중보건한의사가 한약의 안전한 사용 등 올바른 정보를 제공하고 전문강사가 건강증진을 위한 운동요법을 지도한다.

또 근골격계 통증 완화를 위한 운동, 기혈순환체조와 심신이완에 좋은 단전호흡, 명상법 9등 저강도 운동도 펼쳐진다.

이번에 신설된 한의약 요실금 예방교실 프로그램은 30~70세의 주민을 대상으로 요실금 증상 개선과 질환을 예방할 수 있는 생활지침 및 운동법을 진행한다.

군 보건소 관계자는 "코로나19 상황임을 고려해 참여자의 위생관리와 기구를 철저히 관리해 프로그램을 제공하겠다"고 말했다.

괴산 / 주진석기자