음성군, 실버태권도 건강교실 운영

매주 2회 무료로 배성민 강동대 교수 지도

음성군 보건소가 강동대학교 산업협력단과 손잡고 이달부터 오는 12월까지 어르신을 대상으로 실버태권도 건강 교실을 운영한다고 밝혔다.

강동대 배성민교수(공인 9단)의 지도로 매주 2회 운영되며 수업비는 무료다. 또 매월 1회 특별강사를 활용해 시범실습과 이론 교육을 진행할 예정이다.

군 보건소는 전통 무술인 태권도를 이용해 어르신들의 심·뇌혈관질환으로 인한 사망과 중증 합병증의 발생 등 질병을 감소시켜 이들의 건강하고 행복한 여가 활동을 위해 태권도 교실을 마련했다.

수업을 통해 노인들은 기초체력운동, 관절운동, 호신술, 건강태권도 등 기본 동작 배울 수 있다.

보건소는 이번 프로그램 운영으로 건강상태가 호전된 대상자는 꾸준한 상담과 보건교육을 진행하며, 호전되지 않은 대상자는 집중관리를 통해 개선될 수 있도록 유기적인 협조체계를 유지해 만성질환을 예방할 계획이다.

김홍범 군 보건소장은 "앞으로도 실버태권도를 더욱 활성화해 어르신들의 건강증진에 기여함은 물론 타 시군에도 확대시켜 어르신들의 건전한 여가선용을 통해 건강한 사회를 만들고 싶다"고 말했다.

음성 / 남기중기자 [e-mail]