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건국대글로컬캠 대학교육혁신원, '학업 스트레스 관리' 워크숍

  • 웹출고시간2016.11.17 17:02:44
  • 최종수정2016.11.17 17:02:44
[충북일보=충주] 건국대학교 글로컬캠퍼스 대학교육혁신원은 16일 '학업 스트레스 관리'라는 주제로 학습 워크숍을 실시했다.

광운대학교 엄미리 교수를 초청, 실시한 이번 워크숍은 간단한 스트레스 진단도구를 통해 자신의 상황을 점검해 보고, 학업 측면에서 스트레스를 효과적으로 관리할 수 있는 방법을 탐색할 수 있는 기회를 제공했다.

8대 핵심역량 중 인성역량을 함양시킬 수 있는 이번 학습 워크숍에 참여한 학생들은 "나의 학업 스트레스 수준을 점검하고, 스트레스를 관리할 수 있는 방법을 습득할 수 있는 계기였다.", "이론식 강의가 아닌, 조별로 그룹 활동을 통해 진행되어 친구들과 즐거운 마음으로 들을 수 있었다"며 높은 만족도를 보였다.

한편, 대학교육혁신원이 실시하는 Learning Relay는 오는23일 NCS 기반 경력관리(리더십역량), 12월 1일 프레지 활용 발표자료 제작법(창의역량)을 마지막으로 종료될 예정이다.

충주 / 김주철기자 kimjc5611@hanmail.net
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