제천시, 하루 2만보 다이어트 걷기 프로그램 눈길

"또 먹었니, 너 살 아이빼니" 챌린지 운영

제천시가 마련한 하루최대 2만보씩 일주일간 14만보를 걸으며 다이어트 효과를 극대화하기 위한 이벤트 홍보물.

［충북일보］ 제천시가 추석연휴 후 급격히 불어난 살로 고민하는 시민들을 위해 건강도 챙기고 살도 뺄 수 있는 다이어트 걷기 챌린지를 진행한다.

이번 챌린지는 27일부터 오는 10월 1일까지 7일간 이뤄지며 하루최대 2만보씩 일주일간 14만보를 걸으며 다이어트 효과를 극대화하기 위한 이벤트다.

참여 방법은 모바일 걷기 앱 '워크온'을 설치해 '제천, 어디까지 걸어봤니'에 가입 후, 트로피 모양의 챌린지 탭에서 "또 먹었니, 너 살 아이빼니"에 참여해 걷기 운동을 시작 하면 된다.

이번 챌린지는 워크온 전체 가입자(약2천600명)의 30%(700여명)에 해당하는 2~30대 젊은 층을 겨냥한 걷기 이벤트로 젊은 세대들의 지상과제인 다이어트를 주제로 짧은 기간 왕성한 걷기 운동을 유도하도록 구성됐다.

이미 사전예약을 통해 챌린지 참여 신청을 한 인원이 벌써 530명을 넘어서고 있어 다이어트에 대한 많은 시민들의 열정을 엿볼 수 있다.

윤용권 보건소장은 "이번 챌린지를 통해 다양한 세대의 걷기 운동 참여 도모와 코로나19로 밀폐된 시설에서의 실내운동을 자제해야 하는 젊은 세대의 운동 갈증을 해소할 수 있는 기회로 삼고자 한다"며 "단, 본인 신체 상태와 상황에 맞는 바른 걷기를 실천해 달라"고 당부했다.

프로그램과 관련한 기타 자세한 사항은 네이버밴드 '제천시 ON라인 건강증진센터' 또는 건강관리과 건강증진팀(641-3043)으로 문의하면 된다.

제천 / 이형수기자