올바른 신체관리로 튼튼

제천시보건소 생활지원센터
하소아동복지관과 건강교실
10·21일 활동 교육 등 진행

제천시보건소 건강생활지원센터가 마련한 '청소년 맑음 건강교실'에 참여한 학생들이 올바른 성장을 위한 다양한 프로그램을 체험하고 있다.

ⓒ 제천시

[충북일보=제천] 제천시보건소 건강생활지원센터가 하소아동복지관과 연계해 오는 10일과 21일 이틀간 '청소년 맑음 건강교실'을 운영한다.

복지관을 이용하는 청소년 중 초등학교 5학년부터 중학교 3학년까지 총 40명을 대상으로 한 이번 프로그램은 건강하고 올바른 성장을 돕기 위해 구강보건교육, 신체활동 교육, 1대1 건강 상담으로 진행된다.

구강보건교육은 올바른 칫솔질 방법과 구강관리 상식알기 등 건강한 치아관리 방법에 대해 알아보는 시간으로 실제 구강위생 용품을 체험하는 실습과 이론 교육이 진행된다.

또 신체활동교육은 다양한 도구를 활용해 지구력, 근력, 평형력을 키울 수 있는 놀이형태의 교육으로 이뤄져 학생들에게 지루하지 않고 재미있는 교육으로 구성했다.

마지막으로 개인별 기초건강검사와 체성분 검사를 통해 현재 자신의 건강과 성장상태에 대한 전반적인 상담도 이뤄진다.

센터는 방학기간을 활용해 지속적인 건강서비스를 제공하고 성장기 청소년들이 건강한 생활을 영위할 수 있도록 다양한 건강증진 프로그램을 개발해 나간다는 방침이다.

기타 자세한 사항은 건강생활지원센터(641-3281~3283, 3292)로 문의하면 된다.

제천 / 이형수기자